2020
Слабая и хрупкая, энергичная и волевая
Приходится находить в себе огромные ресурсы, чтобы поддерживать близких, растить детей, оберегать домашний...
Интересная традиция есть в Италии
В новогоднюю ночь из окон выбрасывают старые ненужные вещи, чтобы в чистый дом пришло счастье и богатство....
Ждать или делать: ваш выбор!
Если бы ребёнок, который ещё не умеет ходить, ожидал прихода в его жизнь самой лучшей технологии обучения...
Как запустить самовосстановление организма?
Наш организм устроен так, что только с помощью дыхания мы можем получить кислород из воздуха. Только с...
Нож хирурга, жизнь на препаратах или ежедневные упражнения?
Что выберете вы? То, что наше здоровье складывается из небольших ежедневных практик, для многих может...
Разбуди себя! Раскрой свою женственность!
В те времена, когда я преподавала математику в школе, не раз слышала от своих учеников, что это слишком...
МыслеСтоп
Это название упражнения, которое я вам хочу сегодня предложить. Освоив его, вы научитесь отстраиваться от...
СТРЕСС: устраняем или не копим
Решение задачи будет успешным, если знать не только вопрос (как уменьшить стресс), но и исходные данные...
Положительный стресс не миф
Фактически, стрессом является любое НЕТИПИЧНОЕ действие, эмоция, состояние. То, чего ни разу не было, или...
Как я борюсь со стрессом
Когда я делала опрос “Для каких ситуаций вы чаще применяете или хотели бы применять дыхательные практики?”...
