Мышление
Установки на здоровье, спусковые механизмы болезни, психосоматика. Медитации, аффирмации и гипноз (самогипноз), аутогенные тренировки. Влияние запахов, знаков и символов на здоровье.
Слабая и хрупкая, энергичная и волевая
Приходится находить в себе огромные ресурсы, чтобы поддерживать близких, растить детей, оберегать домашний...
Ждать или делать: ваш выбор!
Если бы ребёнок, который ещё не умеет ходить, ожидал прихода в его жизнь самой лучшей технологии обучения...
МыслеСтоп
Это название упражнения, которое я вам хочу сегодня предложить. Освоив его, вы научитесь отстраиваться от...
СТРЕСС: устраняем или не копим
Решение задачи будет успешным, если знать не только вопрос (как уменьшить стресс), но и исходные данные...
Положительный стресс не миф
Фактически, стрессом является любое НЕТИПИЧНОЕ действие, эмоция, состояние. То, чего ни разу не было, или...
Как я борюсь со стрессом
Когда я делала опрос “Для каких ситуаций вы чаще применяете или хотели бы применять дыхательные практики?”...
